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Prana Forte Kalash
Supervitamínico yóguico
Prana Forte Kalash es un complemento alimenticio compuesto por plantas ayurvédicas, vitaminas, minerales, aminoácidos que proporciona un aporte extra de los micronutrientes que el practicante de yoga necesita.
“Prana” significa energía vital y se puede conseguir en contacto con la naturaleza y un estilo de vida holístico. Pero a veces no es fácil recibir suficiente “prana” para mantener el estilo de vida del yogui. Por eso Prana Forte Kalash es un complemento ideal a una dieta y vida saludable
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Envase con 60 cápsulas de 900 mg.
Ingredientes naturales y sus beneficios
Triphala
Astrágalo
Ashwagandha
Bambú
Espirulina
Bambú
Rodhiola
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B6
Niacina
Ácido Fólico
Vitamina B12
Fucus
Bisglicinato ferroso
Ácido alfa-lipoico
Resveratrol
L-Glutatión reducido (GHS)
Gluconato de zinc
Vitamina C
Coenzima Q10
Levadura enriquecida
Uva
Té verde
Magnesio
Taurina
Betacaroteno
Vitamina E
NADH
Pimienta negra
Policolinato de cromo
Vitamina D3
Triphala
Ayuda a la digestión, siendo rico en fibra y vitamina C. Además, tiene propiedades antioxidantes y calmantes que se buscan en la práctica de Yoga. Es una combinación ideal para ayudar a facilitar la absorción correcta de los alimentos.
Triphala, que significa tres frutas, es una de las piedras angulares de la Medicina Ayurvédica. Contiene Amalaki o Grosella Hindú (Phyllanthus emblica), Haritaki (Terminalia chebula) y Bibhitaki (Terminalia bellirica). Se dice que cuida el estado del cuerpo con suavidad, estimula la limpieza interna en todas las condiciones de estancamiento, a la vez que mejora la digestión y la asimilación. También mejora la inmunidad y estimula las facultades mentales.
Cada componente tiene una actividad especifica: amalaki actúa contra la inflamación, haritaki actúa contra la degeneración y bibhitaki contra la congestión.
Uno de sus componentes, el haritaki, es un alimento para el cerebro y los nervios y se dice que trae la energía de Shiva. Promueve la visión y la longevidad. Incrementa la sabiduría y la inteligencia. Reduce la congestión de los tejidos especialmente de los pulmones y del tubo digestivo, concretamente del colon, favoreciendo la absorción y asimilación de los alimentos. Actúa positivamente sobre todos los tejidos y sobre el sistema digestivo, excretor, nervioso y respiratorio. Además de rejuvenecedor y un
óptimo tónico para el cuerpo, es tónico nervioso, laxante, expectorante y antihelmíntico.
Astrágalo
Favorece la vitalidad y se usa para tratar una amplia variedad de dolencias que pueden surgir al realizar una práctica intensa de yoga, como la fatiga y las alergias. El astrágalo ayuda a mejorar el sistema inmunológico del practicante de yoga para prevenir y combatir infecciones bacterianas y virales, incluido el resfriado común.
El astrágalo se utiliza en la medicina tradicional china desde hace muchos siglos. Se conoce por sus efectos sobre el sistema inmunológico, el hígado y el sistema cardiovascular. Se cree que el astrágalo prolonga la vida y se usa para tratar una amplia variedad de dolencias, como la fatiga, las alergias y el resfriado común. También se usa contra enfermedades del corazón, diabetes y otras condiciones. El astrágalo puede ayudar a mejorar el sistema inmunológico previniendo y combatiendo infecciones bacterianas y virales.
Se ha encontrado que el astrágalo puede ser beneficioso para reducir los síntomas de fatiga crónica y alergias estacionales. Los estudios de probeta sugieren que también puede tener efectos anticancerígenos.
Ashwagandha
Ayuda en el rendimiento mental y físico, optimiza la capacidad del cuerpo durante la práctica de Yoga para adaptarse al estrés y a la ansiedad. Favorece el sueño, la relajación y mejora la memoria.
Ayuda en el rendimiento mental y físico, optimiza la capacidad del cuerpo durante la práctica de Yoga para adaptarse al estrés y a la ansiedad. Favorece el sueño, la relajación y mejora la memoria.
La ashwagandha favorece el rendimiento y la resistencia a la fatiga al practicar Yoga, además de ayudar a mejorar el tiempo de reacción a los estímulos externos a los que pueden enfrentarse los deportistas. Sus principios activos, como los alcaloides, la colina, los ácidos grasos y los azúcares, actúan sobre los sistemas nervioso, endocrino e inmunitario, convirtiendo la ashwagandha en un sedante eficaz contra el dolor muscular que se puede tener después de practicar Yoga. Se ha demostrado que la ashwagandha aumenta la masa muscular, reduce la grasa corporal y aumenta la fuerza.
Varios estudios han demostrado que la ashwagandha puede mejorar la fuerza muscular y aumentar la resistencia. En un estudio para determinar una dosis segura y eficaz de ashwagandha, se demostró que los hombres sanos que tomaron entre 750 y 1.250 mg de raíz de ashwagandha pulverizada al día ganaron fuerza muscular al cabo de 30 días. En otro estudio, los que tomaron
ashwagandha tuvieron aumentos significativos de la fuerza y del tamaño muscular. También redujeron en más del doble su porcentaje de grasa corporal respecto al grupo de comparación.
Tiene acción adaptógena que mejora los procesos mentales y el metabolismo que conduce a la actividad, y evita el cansancio mental y físico, por lo que se usa igualmente para mejorar la concentración. Ha sido utilizada por culturas de todo el mundo durante miles de años para mejorar la inmunidad y la memoria, así como para promover la salud general.
Ayuda a mejorar la calidad del sueño, el bienestar, y disminuye los niveles de fatiga. La ashwagandha mejora la función neurológica. Ayuda a la regeneración y reconstrucción de las células nerviosas y a las sinapsis. Tiene poderosas propiedades antioxidantes que protegen el cerebro y el sistema nervioso. Estimula la concentración, la memoria y el aprendizaje. Se usa en Medicina Ayurvédica para problemas neurodegenerativos.
El aumento de los niveles de cortisol es una de las causas del envejecimiento prematuro en períodos de mucho estrés. El cortisol crónicamente elevado aumenta los procesos inflamatorios y degenerativos en el organismo. Los componentes activos de la ashwagandha reducen los niveles de cortisol sanguíneos.
Bambú
Ayuda a mejorar el tejido conectivo, flexibilizar las articulaciones y mejorar piel, cabello y uñas. Fundamental para evitar lesiones durante la práctica de Yoga.
Remedio Ayurvédico que aporta silicio orgánico natural para favorecer el tejido conectivo, flexibilizar las articulaciones y mejorar piel, cabello y uñas. La mayor parte de la sílice en el organismo se encuentra en el tejido conectivo y huesos, así como en la piel, uñas y pelo. El silicio ayuda a mantener unas articulaciones flexibles, a la preservación del cartílago, el desarrollo óseo y la asimilación del calcio; A mantener más jóvenes los tejidos, y a la conservación de cabellos y uñas sanos.
Como los niveles de silicio disminuyen con la edad, las personas de edad avanzada necesitan consumir este mineral, indispensable para el buen funcionamiento del organismo, en mayor cantidad.
Forma parte en el metabolismo del fósforo, el magnesio y el calcio. Permite que el calcio se deposite en la estructura de los huesos por lo que contribuye a devolver una buena elasticidad al conjunto de nuestros tejidos.
Los beneficios para la salud del bambú pueden incluir la ayuda en la pérdida de peso, el equilibrio de los niveles de colesterol y el refuerzo del sistema inmunológico. También tiene propiedades antiinflamatorias.
Las vitaminas y los minerales del bambú pueden ser ideales para mejorar el sistema inmunitario del organismo. Además, los antioxidantes presentes en el bambú pueden ser esenciales para fortalecer el cuerpo desde dentro hacia fuera, incluso cuando se trata de retrasar potencialmente enfermedades neurodegenerativas.
Espirulina
Propiedades altamente nutritivas y fuente de proteínas, cobre y vitaminas B. La ficocianina es el principal compuesto activo.
Propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, claves para una práctica de yoga libre de lesiones.
La espirulina es un tipo de alga azul-verde que crece tanto en agua dulce como salada. Es altamente nutritiva y una gran fuente de proteínas, cobre y vitaminas B. La ficocianina es el principal compuesto activo de la espirulina. Tiene poderosas propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.
En un estudio de 40 personas mayores con antecedentes de anemia, los suplementos de espirulina aumentaron el contenido de hemoglobina de los glóbulos rojos y mejoraron la función inmunológica.
Rodhiola
Puede ayudar a potenciar la respuesta del cuerpo ante los factores de estrés físico que podría generar una práctica de Yoga estimulante, y psicológico, como la fatiga y la depresión.
Según varios estudios, la rodhiola puede ayudar a potenciar la respuesta del cuerpo a los factores de estrés físico, como el ejercicio, y psicológico, como la fatiga y la depresión.
El consumo de este adaptógeno en momentos de estrés ayuda a manejar mejor las situaciones de tensión. Un estudio investigó los efectos del extracto de rodhiola en 101 personas con estrés vital y laboral. Los participantes recibieron 400 mg al día durante cuatro semanas. Se constató una mejora significativa de los síntomas de estrés, como la fatiga, el agotamiento y la ansiedad, después de solo tres días. Estas mejoras continuaron a lo largo del estudio. También se ha demostrado que la rodhiola mejora los síntomas del agotamiento que puede producirse con el estrés crónico. En un estudio realizado en 118 personas con agotamiento relacionado con el estrés, mejoró muchas medidas asociadas, incluyendo el estrés y la depresión. La rodhiola es uno de los ingredientes ideales para poder practicar Yoga, tanto para la mente como con el cuerpo.
Vitamina B1
Ayuda al organismo a transformar los alimentos en energía y junto con la práctica de Yoga potencia el buen flujo de energía en el cuerpo.
La vitamina B1, también conocida como tiamina, es un nutriente esencial que todos los tejidos del cuerpo necesitan para funcionar correctamente. La tiamina fue la primera vitamina del grupo B que descubrieron los científicos. Por eso su nombre lleva el número 1. Al igual que las demás vitaminas del grupo B, la tiamina es hidrosoluble y ayuda al organismo a transformar los alimentos en energía. El cuerpo necesita la tiamina para producir trifosfato de adenosina (ATP). Esta es una molécula que transporta la energía dentro de las células.
Vitamina B2
Favorece el crecimiento, desarrollo y funcionamiento de las células, y potenciar este beneficio que se busca con la práctica de Yoga.
La riboflavina, conocida también como vitamina B2, es fundamental para el crecimiento, desarrollo y funcionamiento de las células. La vitamina B2 ayuda a convertir los alimentos en energía. La vitamina B2 es extremadamente importante para los deportistas vegetarianos ya que esta principalmente contenida en alimentos lácteos, huevos o carne. La carencia de vitamina B2 a largo plazo causa escasez de glóbulos rojos, por lo tanto, anemia, que puede conllevar a debilidad y cansancio.
Es muy importante integrar la vitamina B2 en la dieta, ya sea a través de alimentos o complementos alimenticios como Sthira-Sukham.
Vitamina B6
Puede ayudar en los tratamientos para mejorar la inflamación asociada a la artritis reumatoide junto con prácticas de Yoga asociadas.
La vitamina B6 puede tratar la inflamación asociada a la artritis reumatoide. De hecho, en un estudio realizado en 43 adultos con artritis reumatoide que tomaron 5 mg de ácido fólico solo o 100 mg de vitamina B6 con 5 mg de ácido fólico al día, se demostró que los que recibieron B6 tenían niveles significativamente menores de moléculas proinflamatorias después de 12 semanas.
En un estudio realizado con 158 adultos sanos con hermanos con enfermedades cardíacas se dividió a los participantes en dos grupos, uno que recibió 250 mg de vitamina B6 y 5 mg de ácido fólico cada día durante dos años y otro que recibió un placebo. El grupo que tomó B6 y ácido fólico tenía niveles más bajos de homocisteína y menos resultados anormales en las pruebas cardíacas durante en comparación con el grupo que no recibió vitamina B6, reduciendo el riesgo general de enfermedad cardíaca.
Niacina
Favorece en la formación de NAD y NADP, que ayudan al cuerpo a procesar los componentes de los alimentos en energía utilizable. La niacina actúa como antioxidante y desempeña un papel en la señalización celular y la reparación del ADN. Ayuda al practicante de yoga a mejorar los problemas en la piel, pérdida de memoria y problemas digestivos.
La niacina es una de las ocho vitaminas B solubles en agua. Su papel clave es en la formación de NAD y NADP, que ayudan al cuerpo a procesar los componentes de los alimentos en energía utilizable. La niacina es una vitamina que actúa como antioxidante y desempeña un papel en la señalización celular y la reparación del ADN. La deficiencia de niacina se traduce en problemas en la piel, pérdida de memoria y problemas digestivos.
La niacina puede ayudar a tratar muchas condiciones. Tiene efectos positivos sobre los niveles de grasa y presión arterial en la sangre, y puede desempeñar un papel en la diabetes de tipo 1, la salud del cerebro y la prevención del cáncer de piel.
Ácido Fólico
Favorece la formación de glóbulos rojos y la prevención de ciertos defectos congénitos por lo que es importante su consumo en las mujeres que están en edad fértil.
El ácido fólico desempeña un papel importante en la síntesis de ADN y ARN, en la división celular, el crecimiento y el desarrollo, así como en la expresión génica normal, cuya deficiencia aumenta el riesgo de enfermedades degenerativas.
La deficiencia de ácido fólico se está convirtiendo en un problema creciente. Particularmente en poblaciones de edad avanzada y personas con capacidad de quedar embarazadas. En ambos casos, suelen presentar niveles insuficientes, aunque no deficientes, de folatos. Incluso, la Organización Mundial de la Salud, recomienda el uso de complementos de folato para todas las personas embarazadas y para cualquier persona que esté menstruando y que pertenezca a una población con altos niveles de anemia. El ácido fólico es una forma sintética específica de la vitamina B9
Vitamina B12
Favorece la función normal de las células nerviosas y es necesaria para la formación de glóbulos rojos y la síntesis de ADN. La vitamina B12 es necesaria para la producción de serotonina, una sustancia química responsable de regular el estado de ánimo cumpliendo los objetivos de todo practicante de yoga.
La vitamina B12, también conocida como cobalamina, es una vitamina esencial que el cuerpo no puede producir. Se encuentra naturalmente en productos de origen animal, pero también se agrega a varios alimentos y está disponible como suplemento oral o inyección.
La vitamina B12 tiene muchas funciones en el cuerpo humano. Apoya la función normal de las células nerviosas y es necesaria para la formación de glóbulos rojos y la síntesis de ADN.
Además, la vitamina B12 es necesaria para la producción de serotonina, una sustancia química responsable de regular el estado de ánimo. Los suplementos de vitamina B12 pueden ayudar a mejorar el estado de ánimo en personas con una deficiencia existente
Fucus
Favorece el tratamiento de afecciones como la deficiencia de yodo, la obesidad, el dolor en las articulaciones, el envejecimiento de la piel, problemas digestivos, la infección del tracto urinario y la disfunción tiroidea
El fucus es un tipo de alga marina marrón, típicamente utilizada en la medicina tradicional. Las prácticas medicinales tradicionales lo han utilizado durante siglos para tratar una variedad de afecciones, como la deficiencia de yodo, la obesidad, el dolor en las articulaciones, el envejecimiento de la piel, los problemas digestivos, la infección del tracto urinario y la disfunción tiroidea, incluidos el hipertiroidismo, el hipotiroidismo y el bocio. Rico en vitaminas, minerales y antioxidantes, muchas personas creen que el impresionante perfil de nutrientes del fucus puede proporcionar beneficios para la salud
Bigliscinato ferroso
Favorece la absorción y almacenamiento de hierro y aumenta el nivel de hemoglobina mejor que las sales de hierro utilizadas convencionalmente.
El fucus es un tipo de alga marina marrón, típicamente utilizada en la medicina tradicional. Las prácticas medicinales tradicionales lo han utilizado durante siglos para tratar una variedad de afecciones, como la deficiencia de yodo, la obesidad, el dolor en las articulaciones, el envejecimiento de la piel, los problemas digestivos, la infección del tracto urinario y la disfunción tiroidea, incluidos el hipertiroidismo, el hipotiroidismo y el bocio. Rico en vitaminas, minerales y antioxidantes, muchas personas creen que el impresionante perfil de nutrientes del fucus puede proporcionar beneficios para la salud
Ácido alfa-lipoico
Favorece trabajar en cada célula o tejido del cuerpo. El ácido alfa-lipoico reduce la resistencia a la insulina, mejora el control del azúcar en la sangre, alivia los síntomas del daño nervioso y reduce el riesgo de retinopatía diabética.
El ácido alfa-lipoico es un compuesto orgánico que se encuentra en todas las células humanas. Se produce dentro de la mitocondria, también conocida como el centro neurálgico de las células, donde ayuda a las enzimas a convertir los nutrientes en energía. Además, tiene propiedades antioxidantes. El ácido alfa-lipoico es soluble en agua y grasa, lo que le permite trabajar en cada célula o tejido del cuerpo.
El ácido alfa lipoico reduce la resistencia a la insulina, mejora el control del azúcar en la sangre, alivia los síntomas del daño nervioso y reduce el riesgo de retinopatía diabética
Resveratrol
Favorece y actúa como antioxidante. Los suplementos de resveratrol pueden ayudar a reducir la presión arterial al aumentar la producción de óxido nítrico.
El resveratrol es un compuesto vegetal que actúa como antioxidante. Las principales fuentes de alimentos incluyen vino tinto, uvas, algunas bayas y maní. Este compuesto tiende a concentrarse principalmente en las pieles y semillas de uvas y bayas. Estas partes de la uva están incluidas en la fermentación del vino tinto, de ahí su concentración particularmente alta de resveratrol. Los suplementos de resveratrol pueden ayudar a reducir la presión arterial al aumentar la producción de óxido nítrico.
L-Glutatión reducido
Favorece y actúa como antioxidante producido en las células y reducciones en malondialdehído, un marcador de daño celular en el hígado
El glutatión es un antioxidante producido en las células. Se compone principalmente de tres aminoácidos: glutamina, glicina y cisteína. Los niveles de glutatión en el cuerpo pueden reducirse por una serie de factores, que incluyen una nutrición deficiente, toxinas ambientales y estrés. Sus niveles también disminuyen con la edad. Además de ser producido naturalmente por el cuerpo, el glutatión se puede administrar por vía intravenosa, tópica o como inhalante. También está disponible como suplemento oral en forma de cápsula y líquido. Sin embargo, la ingestión oral de glutatión puede no ser tan efectiva como la administración intravenosa para algunas afecciones. En un estudio se publicó que el glutatión fue más efectivo cuando se administró a personas con enfermedad del hígado graso por vía intravenosa, en dosis altas. Los participantes en el estudio también mostraron reducciones en malondialdehído, un marcador de daño celular en el hígado.
Gluconato de zinc
Favorece el crecimiento celular, la cicatrización de heridas, la inmunidad, la síntesis de proteínas, la síntesis de ADN, y que el gusto y el olfato funcionen correctamente. El zinc retrasa la progresión de la degeneración macular relacionada con la edad y la pérdida de la visión.
Se sabe que el zinc desempeña un papel fundamental en el crecimiento celular, la cicatrización de heridas, la inmunidad, la síntesis de proteínas, la síntesis de ADN, y es necesario para que el gusto y el olfato funcionen correctamente. Por lo tanto, es crucial para casi todos los aspectos de la salud. Existen diferentes formas de zinc, siendo el gluconato de zinc el más común.
El zinc se encuentra en todas las células del cuerpo humano y es necesario para la actividad de unas 100 enzimas. Los estudios han demostrado que el zinc podría retrasar la progresión de la degeneración macular relacionada con la edad y la pérdida de la visión. En un ensayo clínico, la suplementación con antioxidantes más zinc redujo significativamente el riesgo de desarrollar degeneración macular relacionada con la edad avanzada y redujo la pérdida de la visión
Vitamina C
Cuenta con propiedades antioxidantes que ayudan a reforzar las defensas naturales del organismo durante y después de la práctica de Yoga.
La vitamina C es un potente antioxidante que puede reforzar las defensas naturales del organismo.
Los antioxidantes son moléculas que refuerzan el sistema inmunitario. Lo hacen protegiendo a las células de las moléculas dañinas llamadas radicales libres. Cuando los radicales libres se acumulan, pueden promover un estado conocido como estrés oxidativo, que se ha relacionado con muchas enfermedades crónicas.
Los estudios demuestran que consumir más vitamina C puede aumentar los niveles de antioxidantes en la sangre hasta un 30 %. Esto ayuda a las defensas naturales del cuerpo a combatir la inflamación.
Coenzima Q10
Favorece una acción vitalizante ya que ayuda a la producción de energía en la célula, favoreciendo así la función de los músculos y del corazón potenciando este beneficio que se busca con la práctica de Yoga.
La Q10 es un compuesto producido por el cuerpo y almacenado en las mitocondrias de las células. Las mitocondrias tienen la función de producir energía. También protegen las células del daño oxidativo y de las bacterias o virus que causan enfermedades. La producción de Q10 disminuye a medida que aumenta la edad del organismo. Por ello, las personas mayores parecen padecer una deficiencia de Q10.
Fundamentalmente, la coenzima Q10 tiene una acción vitalizante porque es necesaria para la producción de energía en la célula, favoreciendo la función de los músculos y del corazón. También se usa para ayudar a tolerar mejor el ejercicio físico y aumentar el rendimiento.
Se ha optado por el uso de una forma de coenzima Q10 altamente biodisponible, al estar en forma orgánica, unida a estructuras moleculares propias de las levaduras, más reconocibles por el organismo humano. La coenzima Q10 es una sustancia parecida a una vitamina que se encuentra presente en todo el cuerpo, pero especialmente en el corazón, hígado, riñones y páncreas. La coenzima Q10 es necesaria para algo tan importante como la producción de energía en todas las células a partir de las grasas, especialmente en el corazón. Además, es un potente antioxidante y un estimulador del sistema inmunológico. Mejora el rendimiento físico. La coenzima Q10 aumenta la vitalidad, la energía y favorece la función de los músculos y del corazón.
El estrés oxidativo puede afectar a la función muscular y, por tanto, al rendimiento del ejercicio. Asimismo, una función mitocondrial anormal puede reducir la energía muscular, dificultando que los músculos se contraigan eficazmente y mantengan el ejercicio.
La Q10 puede ayudar al rendimiento del ejercicio al disminuir el estrés oxidativo en las células y mejorar las funciones mitocondriales. En un estudio se investigaron los efectos de la Q10 en la actividad física. Las personas que tomaron un suplemento de 1.200 mg de CoQ10 al día durante 60 días mostraron una disminución del estrés oxidativo. Además, la incorporación de suplementos de CoQ10 puede ayudar a aumentar la potencia durante el ejercicio y a reducir la fatiga, lo que puede mejorar
el rendimiento del ejercicio.
Levadura enriquecida con selenio
Favorece la lucha contra la inflamación, regulación del ritmo circadiano, propiedades de antienvejecimiento, ayuda a la defensa inmunológica, ayuda a la fertilidad y la salud reproductiva y mejora el estado de ánimo.
La levadura enriquecida con selenio, producida por la fermentación de Saccharomyces cerevisiae, es una fuente reconocida de selenio en forma de alimento orgánico. En este proceso, prácticamente todo el selenio sustituye estructuralmente al azufre en el aminoácido metionina, formando así selenometionina a través de las mismas vías y enzimas que se utilizan para formar metionina que contiene azufre. La seleniometionina se capta de forma no específica y se convierte en parte de la proteína de levadura. Es esta ruta metabólica la que hace que la levadura de selenio sea valiosa en la nutrición humana.
Entre los beneficios de la levadura enriquecida con selenio encontramos la lucha contra la inflamación, regulación del ritmo circadiano, propiedades de antienvejecimiento, ayuda a la defensa inmunológica, ayuda a la fertilidad y la salud reproductiva y mejora en el estado de ánimo.
Uva
Favorece contra las enfermedades del corazón al reducir la presión arterial y los niveles de colesterol. La uva también contiene antioxidantes. La mayor concentración de antioxidantes se encuentra en la piel y las semillas.
La uva es una fuente de cobre y vitamina K. El cobre es un mineral esencial involucrado en la producción de energía, mientras que la vitamina K es vital para la coagulación de la sangre y la salud de los huesos. La uva también proporciona buenas cantidades de vitaminas B como tiamina, riboflavina y B6. Tanto la tiamina como la riboflavina son necesarias para el crecimiento y el desarrollo, mientras que la vitamina B6 se requiere principalmente para el metabolismo de las proteínas. Los compuestos de las uvas pueden proteger contra las enfermedades del corazón al reducir la presión arterial y los niveles de colesterol.
La uva también contiene antioxidantes. La mayor concentración de antioxidantes se encuentra en la piel y las semillas.
Té verde
Favorece y actúa como antioxidante natural que ayuda a prevenir el daño celular, brindando muchos beneficios. El té verde también tiene pequeñas cantidades de minerales que pueden beneficiar la salud.
El té verde contiene una catequina llamada epigalocatequina-3- galato (EGCG). Las catequinas son antioxidantes naturales que ayudan a prevenir el daño celular, brindando muchos beneficios. Estas sustancias pueden reducir la formación de radicales libres en el cuerpo, protegiendo a las células y moléculas de los daños. Los radicales libres tienen un papel importante en el envejecimiento y muchos tipos de enfermedades. La EGCG es uno de los compuestos más potentes del té verde. Los
estudios demuestran su capacidad para ayudar a tratar diversas enfermedades, al ser uno de los principales compuestos que le da al té verde sus propiedades medicinales. El té verde también tiene pequeñas cantidades de minerales que pueden beneficiar la salud.
Magnesio
Favorece y ayuda a mantener la función nerviosa y muscular normal, el ritmo cardíaco normal, la conducción neuromuscular normal, la presión arterial normal y mantiene la integridad ósea, así como el metabolismo de la glucosa y la insulina.
Aproximadamente el 50 % del magnesio total del cuerpo humano se encuentra en los huesos. El otro 50 % se encuentra en los tejidos y órganos y solo el 1 % se encuentra en la sangre. Se tienen que mantener constantes sus niveles en la sangre, ya que el magnesio tiene una importancia vital. Es un componente esencial del ADN y es necesario para más de 300 reacciones metabólicas en el cuerpo. Ayuda a mantener la función nerviosa y muscular normal, el ritmo cardíaco normal, la conducción neuromuscular normal, la presión arterial normal y mantiene la integridad ósea, así como el metabolismo de la glucosa y la insulina. El mayor interés se debe a las muchas funciones del magnesio dentro del cuerpo y su papel asociado en la prevención de enfermedades y la salud en general. Los niveles bajos de magnesio para la salud se han asociado con una serie de enfermedades crónicas, como migraña, dolores de cabeza, enfermedad de Alzheimer, hipertensión, enfermedades cardiovasculares y diabetes tipo 2.
Taurina
Favorece y actúa como un aminoácido condicionalmente esencial, lo que significa que se vuelve esencial solo en momentos de enfermedad y estrés.
La taurina es un aminoácido que contiene azufre de origen natural. Está particularmente concentrado en el cerebro, los ojos, el corazón y los músculos. La taurina se considera un aminoácido condicionalmente esencial, lo que significa que se vuelve esencial solo en momentos de enfermedad y estrés. La taurina se aisló por primera vez en 1827 de la bilis de un buey. El nombre en latín de un buey es Bos taurus, dando origen al nombre del aminoácido. La taurina se encuentra en algunos alimentos, e incluso el organismo puede producirla por sí mismo.
Betacaroteno
Favorece la vista y la salud ocular, para un sistema inmunológico fuerte y para una piel y membranas mucosas sanas.
El betacaroteno es un pigmento que se encuentra en las plantas y les da su color. El nombre betacaroteno se deriva del nombre latino de zanahoria. Le da a las frutas y verduras amarillas y anaranjadas sus ricos matices. En el cuerpo, el betacaroteno se convierte en vitamina A (retinol). Necesitamos vitamina A para la vista y salud ocular, para un sistema inmunológico fuerte y para una piel y membranas mucosas sanas
Vitamina E
Favorece la protección de las células del daño oxidativo al neutralizar las moléculas dañinas llamadas radicales libres. Y una buena función inmunológica adecuada y la señalización celular
La vitamina E está formada por un grupo de ocho compuestos solubles en grasa con poderosos efectos antioxidantes. La vitamina E desempeña muchas funciones en el cuerpo humano. Es muy conocida por sus efectos antioxidantes, que protegen las células del daño oxidativo al neutralizar las moléculas dañinas llamadas radicales libres. Además, es necesaria para una función inmunológica adecuada y la señalización celular. Debido a que la vitamina E actúa como un poderoso antioxidante en el cuerpo, los estudios han demostrado que la suplementación con altas dosis puede reducir los marcadores de estrés oxidativo y aumentar las defensas antioxidantes.
NADH
Favorece a estimular la plasticidad neuronal, reducir la neuroinflamación y promover la agudeza mental. Los practicantes de yoga suelen notar una mayor claridad mental, memoria y capacidad de concentración en su día a día
El dinucleótido de nicotinamida adenina, también conocido como NADH, es una coenzima que se encuentra en todas las células vivas y es esencial en los procesos fisiológicos clave de nuestro cuerpo. Sin embargo, a medida que el cuerpo humano envejece, la producción de NADH se ralentiza, provocando fatiga mental y física. Por lo tanto, a medida que envejecemos, nuestra función cognitiva disminuye. La pérdida de memoria, la confusión mental y la dificultad para concentrarse son síntomas de la degeneración cognitiva relacionada con la edad. Los niveles insuficientes de NADH pueden exacerbar estos problemas, ya que el cuerpo depende de las
mitocondrias y NADH para convertir la glucosa en energía metabólica, y así suministrar energía a las células del cerebro. En caso de insuficiencia de NADH, el cerebro no puede convertir suficientes cantidades de glucosa en energía, lo que deja agotado el suministro de energía
celular de sus células cerebrales.
Las inyecciones de NADH son una forma de estimular la plasticidad neuronal, reducir laneuroinflamación y promover la agudeza mental. Los pacientes suelen notar una mayor claridad mental, memoria y capacidad de concentración.
Pimienta negra
Favorece y aumenta la absorción de nutrientes esenciales y compuestos vegetales beneficiosos. Y también puede favorecer la salud intestinal, aliviar el dolor y reducir el apetito.
La pimienta negra es rica en un potente antioxidante llamado piperina, que puede ayudar a prevenir el daño de los radicales libres en las células que puede derivarse de la contaminación, el humo del cigarrillo y los rayos del sol. Los estudios de laboratorio sugieren que la pimienta negra puede mejorar los niveles de colesterol, el control del azúcar en sangre y la salud cerebral e intestinal.
La pimienta negra aumenta la absorción de nutrientes esenciales y compuestos vegetales beneficiosos. Según investigaciones preliminares, también puede favorecer la salud intestinal, aliviar el dolor y reducir el apetito.
Picolinato de cromo
Favorece y ayuda a la hormona insulina a realizar sus acciones en el cuerpo. La insulina, una molécula liberada por el páncreas, es importante en el procesamiento de carbohidratos, grasas y proteínas de su cuerpo.
El cromo es un mineral que existe en varias formas. Aunque se puede encontrar una forma peligrosa en la contaminación industrial, una forma segura se encuentra naturalmente en muchos alimentos. Esta forma segura, el cromo trivalente, generalmente se considera esencial, lo que significa que debe ser incluido en la dieta. Aunque algunos investigadores cuestionan si este mineral es realmente esencial, cumple varias funciones importantes en el cuerpo. Por ejemplo, es parte de una molécula llamada cromodulina, que ayuda a la hormona insulina a realizar sus acciones en el cuerpo. La insulina, una molécula liberada por el páncreas, es importante en el procesamiento de carbohidratos, grasas y proteínas de su cuerpo.
Vitamina D3
Favorece y refuerza el sistema inmunológico y apoya el bienestar mental. La vitamina D ayuda al cuerpo a absorber calcio y fósforo, los cuales promueven la salud ósea. La vitamina D también regula y estimula los osteoblastos, las células responsables de la formación de los huesos
La vitamina D3 juega un papel importante en la fortaleza de los huesos. También refuerza el sistema inmunológico y apoya el bienestar mental. La vitamina D3 se encuentra en productos animales y es producida por el cuerpo a partir de la luz solar.
La vitamina D ayuda al cuerpo a absorber calcio y fósforo, los cuales promueven la salud ósea. La vitamina D también regula y estimula los osteoblastos, las células responsables de la formación de los huesos. Sin una cantidad adecuada de vitamina D, no es posible absorber suficiente calcio para mantener la densidad ósea, y la deficiencia de calcio puede aumentar el riesgo de osteopenia y osteoporosis. La vitamina D ayuda al sistema inmunológico a regular la producción de células B y T, las células que eliminan los patógenos, y a respaldar las células que combaten las bacterias y los hongos.